継続は力なり

鈍りきった上半身を鍛えようと懸垂器具を購入しました！

９月の初旬から、１日も欠かさず続けています。

懸垂をやりだして分かりましたが、両腕の間隔を広げるほど難易度が全然違います。

レバーの端っこを持ち、Yの字で挑戦しましたが

初日は私の７０キロ超えの体が重過ぎて、１回もできませんでした。笑

それでも毎日やっていると、ちょうど１か月で５回できるようになり

今は７回まで記録が伸びています。

１回もできなかった自分に笑えますよ。

ショボい回数ですが、進歩には違いありません！

面白いのは、限界のラスト１回なんですよ。

私の懸垂で言えば７回目です。自分で見たことないですけど、凄い顔してます。笑

それまでの６回は、７回目のお膳立てに過ぎませんね。

この調子で年内に１５回を達成し、ゴルフで３００ヤードを飛ばします！