トレーニング

私は毎日、自転車に乗ってます。

だからちょっといい物にしようと思い、電動アシスト自転車に買いました。

ものすごく楽なんですが、最近は電動アシスト機能を全く使ってません。

足腰のトレーニングの為です！

この自転車、電動アシストを使わないで乗ると超ド級にペダルが重いです。

数百メートルこいだら、スクワット100回分ぐらいの疲労があり、太股がパンパンになります。

会社から実家までの距離がとてつもなく遠く感じます（笑）

これからも続けますよ(^^)